Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO cafeína tem sido associado a diversos benefícios para a saúde por muitos anos. Dentre os mais notáveis vantagens estão a melhora na capacidade de concentração e aumento da produtividade. A cafeína presente no café atua como um estimulante do sistema nervoso central,